Модуль 5. Етапи формування психосоціальних компетентностей (життєвих навичок) учнів

1) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що позитивне мислення послаблює емоційне напруження, допомагає знайти ефективне рішення і діяти відповідно до обставин:

2) Встановіть відповідність між рівнями розвитку емпатії:

• Низький рівень
• Середній рівень
• Високий рівень

• Відчуває яскравий емоційний відгук на переживання. Часто не відокремлює свої емоційні проблеми від проблем інших людей, однаково співпереживає близьким і стороннім людям
• Не завжди здатний поділитися наболілої душевної проблемою. Розуміє емоційні метання інших людей, але вважає, що не слід виставляти свої почуття напоказ
• Не вміє співпереживати, емоційно відгукуватися на почуття. Не розуміє вчинків, скоєних під впливом душевних поривів

3) Встановіть відповідності між віком і факторами найбільшого впливу на формування самооцінки людини:

• В дошкільному віці
• В молодшому шкільному віці
• В підлітковому віці
• В дорослому віці

• успішність шкільного навчання і ставлення педагогів до дитини.
• успішність спілкування з однолітками.
• співвідношення власних досягнень людини з її очікуваннями.
• емоційна реакція значущих дорослих (батьків, бабусь, дідусів): ступінь їх любові і прийняття, увага до дитини.

4) Оберіть ознаки упевненої поведінки:

5) Сильне емоційне напруження, яке заважає діяти, або триває занадто довго, виснажуючи організм - це:

6) Чи є фізіологічні прояви емоцій (серцебиття, дихання) універсальними для різних культур?

7) Яких змін може зазнати інформація під час спілкування?

8) Шкільний булінґ – це

9) Реакція організму на будь-які зміни внутрішнього або зовнішнього середовища - це:

10) Стресори – це:

11) Оберіть правильну відповідь:

12) Оберіть ознаки, які характеризують справжню дружбу

13) Коли предмет конфлікту є набагато важливішим для іншої сторони, ніж для вас, варто обрати такий спосіб розв’язання конфліктів, як:

14) Позначте те, чого варто уникати при спілкуванні:

15) Встановіть відповідність:

• Внутрішньособистісний конфлікт
• Міжособистісний конфлікт
• Конфлікт між особистістю і групою
• Міжгруповий конфлікт

• - це стан, в якому людина має суперечливі і взаємовиключні мотиви, цінності та цілі, з якими вона на даний момент не може впоратися.
• - це зіткнення людей з різними поглядами, цілями і характерами, темпераментами, яким складно знаходити спільну мову одне з одним.
• виникає, якщо особа займає позицію, що відрізняється від позицій групи.
• виникає через суперечності різних соціальних груп.

16) Встановіть відповідність:

• Когнітивний компонент стосунків
• Емоційний компонент стосунків
• Поведінковий компонент стосунків

• - це міміка, жестикуляція, пантоміміка, мова і дії, які виражають ставлення людини до інших людей або групи в цілому.
• це такі особливості міжособистісних стосунків, як різні форми пізнання - уява, сприйняття, відчуття, пам'ять, мислення.
• - це переживання, які ми відчуваємо при спілкуванні з тими чи іншими людьми.

17) Самооцінка – це:

18) Формула «Чутливість, синергія, інтуїція» найкраще описує поняття:

19) Оберіть ознаки завищеної самооцінки у людини:

20) Настрій – це:

21) Оберіть правильні варіанти відмови на неприйнятну пропозицію незнайомця:

22) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

23) Оберіть три категорії стосунків:

24) Слова або дії, які провокують чи розпалюють конфлікт - це:

25) Сергійко записався до басейну, і тренер вважає його талановитим. Хлопець займається плаванням не так давно, та вже виграв змагання. Він думає, що тренер помиляється щодо його здібностей, а свою перемогу вважає випадковою. Яку самооцінку має хлопчик?

26) Яку поведінку називають «золотою серединою» у спілкуванні?

27) Оберіть ознаки, які притаманні дітям з недостатнім рівнем розвитку емпатії:

28) Оберіть всі складові формули здорових стосунків:

29) Оберіть усі ознаки стресового перевантаження:

30) Встановіть відповідність між ознаками емоційного вигорання:

• Фізичні
• Емоційні
• Інтелектуальні

• дратівливість, посилені або ослаблені реакції, безпорадність, депресія.
• втрата енергії, хронічна втома, часті і тривалі простудні захворювання, головні болі, проблеми зі сном, порушення травлення, різка втрата або збільшення ваги, «повернення» до минулих захворювань.
• нав'язливі думки, негативне (песимістичне мислення), проблеми з концентрацією уваги, вираженням думок, зниження працездатності.

31) Який тип мислення іноді використовують, як синонім творчості:

32) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

33) Пронумеруйте порядок дій батьків, які дізналися, що їх дитина стала жертвою булінґу:

• 1)
• 2)
• 3)
• 4)

• написати заяву в поліцію
• звернутися з письмовою заявою до директора школи
• звернутися до класного керівника
• дати зрозуміти дитині, що вона не винна і ви на її боці

34) Оберіть ознаки «Я-повідомлень»:

35) Оберіть наслідки шкільного булінґу для жертви:

36) Здатність мислити вільно, знаходити свіжі ідеї, оригінальні рішення, швидко пристосовуватися до змін і нових обставин - це:

37) Оберіть ознаки словесного булінґу:

38) Самооцінка -

39) Оберіть всі складові емоційного інтелекту:

40) Активне слухання включає в себе:

41) Оберіть емоцію, яка є стимулом до навчання, джерелом розвитку кожної людини:

42) Оберіть всі види емпатії:

43) Як вчитель не повинен реагувати на прояви булінґу:

44) На прийняття рішень впливає:

45) Оберіть приклади щоденних рішень:

46) На якому рівні комунікації люди поступово, крок за кроком відкриваються, починають говорити про особисте, відверто ділитися своїми почуттями (за Дж. Пауел ):

47) Оберіть емоції, які відносяться до стенічних:

48) Оберіть правильні твердження:

49) Позначте, на якій стадії розвитку конфліктної ситуації, сторони вдаються до конфліктогенів (слів або дій, які посилюють конфлікт):

50) Ознаками ефективної комунікації є: