Модуль 5. Етапи формування психосоціальних компетентностей (життєвих навичок) учнів

1) Оберіть вид емпатії, який базується на інтелектуальних процесах: готовність прийняти, зрозуміти точку зору свого співбесідника:

2) Парамова – це елемент:

3) Люди з високим рівнем розвитку емоційного інтелекту:

4) Стан, в якому людина має суперечливі і взаємовиключні мотиви, цінності та цілі, з якими вона на даний момент не може впоратися - це:

5) Оберіть способи, якими самостійно можна розвинути емпатію в собі:

6) Який рівень комунікації відповідає початку взаємостосунків (за Дж. Пауел ):

7) Віта завжди отримує хороші оцінки. Тому вона здивувалася, коли почула, що в цьому семестрі в неї невисока оцінка з мови. Дівчинка підійшла до вчительки і запитала, які теми їй потрібно опрацювати, щоб покращити результат. Яку самооцінку має дівчинка?

8) Пронумеруйте порядок дій батьків, які дізналися, що їх дитина стала жертвою булінґу:

• 1)
• 2)
• 3)
• 4)

• звернутися до класного керівника
• звернутися з письмовою заявою до директора школи
• дати зрозуміти дитині, що вона не винна і ви на її боці
• написати заяву в поліцію

9) Люди, яких ми знаємо по імені та при нагоді можемо поговорити - це:

10) Оберіть абревіатуру формули ефективного спілкування:

11) Чи правильне твердження, що самооцінка - це оцінка особистістю інших людей, їх можливостей і якостей:

12) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що будь-який стрес шкідливий для здоров’я?

13) Як називаються повідомлення, з допомогою яких варто висловлювати свої почуття та відстоювати свою позицію:

14) Позначте невербальні ознаки активного слухання:

15) Знайдіть відповідність між потребами людини (за А. Маслоу) і прикладами стресорів:

• Самореалізація
• Повага, самоповага
• Безпека, захист

• неможливість реалізувати своє покликання, займатися улюбленою справою.
• несправедливе ставлення до людини або її близьких, крах кар'єри, неможливість реалізувати свої амбіції.
• страх втратити роботу, провалитися на іспиті, страх смерті, побоювання несприятливих змін в особистому житті.

16) Одне з ефективних правил прийняття рішень називається:

17) Найбільш небезпечним видом стресу для здоров'я є:

18) Людина, яка невпевнена у собі, сором'язлива, нерішуча, надмірно обережна, занадто вимоглива до себе, легко піддається впливу інших людей самооцінка є:

19) Уміння сказати «НІ» варто використати в ситуаціях, коли:

20) Оберіть ознаки, які характеризують справжню дружбу

21) Відповідаючи конфліктогеном на кофліктоген, люди:

22) Які є види булінґу:

23) Різні впливи, які викликають стрес, називаються:

24) Закон синергії говорить:

25) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що розпускання чуток і пліток є формою булінґу:

26) Рішення, на яку роботу влаштуватися відноситься до:

27) Встановіть відповідність між рівнями розвитку емпатії:

• Низький рівень
• Середній рівень
• Високий рівень

• Відчуває яскравий емоційний відгук на переживання. Часто не відокремлює свої емоційні проблеми від проблем інших людей, однаково співпереживає близьким і стороннім людям
• Не вміє співпереживати, емоційно відгукуватися на почуття. Не розуміє вчинків, скоєних під впливом душевних поривів
• Не завжди здатний поділитися наболілої душевної проблемою. Розуміє емоційні метання інших людей, але вважає, що не слід виставляти свої почуття напоказ

28) Позначте, на якій стадії розвитку конфліктної ситуації, сторони вдаються до конфліктогенів (слів або дій, які посилюють конфлікт):

29) Емпатія – це:

30) Встановіть відповідності між віком і факторами найбільшого впливу на формування самооцінки людини:

• В дошкільному віці
• В молодшому шкільному віці
• В підлітковому віці
• В дорослому віці

• успішність шкільного навчання і ставлення педагогів до дитини.
• успішність спілкування з однолітками.
• співвідношення власних досягнень людини з її очікуваннями.
• емоційна реакція значущих дорослих (батьків, бабусь, дідусів): ступінь їх любові і прийняття, увага до дитини.

31) Завуальований психологічний тиск на людину з метою примусити її прийняти певне рішення чи виконати певну дію - це:

32) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

33) Помірне емоційне напруження, яке мобілізує всі сили організму і не призводить до зниження рівня психологічної рівноваги - це:

34) Оберіть ознаки пасивної поведінки:

35) Оберіть ознаки кібербулінґу:

36) Оберіть усі важливі функції комунікації:

37) Встановіть відповідність:

• Когнітивний компонент стосунків
• Емоційний компонент стосунків
• Поведінковий компонент стосунків

• - це переживання, які ми відчуваємо при спілкуванні з тими чи іншими людьми.
• це такі особливості міжособистісних стосунків, як різні форми пізнання - уява, сприйняття, відчуття, пам'ять, мислення.
• - це міміка, жестикуляція, пантоміміка, мова і дії, які виражають ставлення людини до інших людей або групи в цілому.

38) Настрій – це:

39) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що певний рівень самооцінки є вродженою характеристикою:

40) Оберіть ознаки, які притаманні дітям з середнім рівнем розвитку емпатії:

41) Яку поведінку називають «золотою серединою» у спілкуванні?

42) Оберіть те, що може зробити вчитель, щоб поліпшити самооцінку учнів:

43) Встановіть відповідність:

• Розуміння
• Критичний аналіз
• Зосередження
• Запам'ятовування

• це процес накопичення отриманих від співрозмовника даних з метою подальшого їх відтворення.
• процес розшифровки повідомлень, тобто усвідомлення їх смислу.
• це процес відокремлення фактів від суджень, оцінка обґрунтованості зроблених суджень і висновків.
• це концентрація уваги на тому, що і як повідомляють одне одному співрозмовники.

44) Оберіть всі складові формули здорових стосунків:

45) Встановіть відповідності між способами контролю над стресом та їх складовими:

• Фізичні
• Інтелектуальні
• Емоційні
• Духовні

• улюблена музика, прогулянка з домашнім улюбленцем.
• усвідомлення свого призначення або віра в безсмертя душі.
• здоровий відпочинок, сон.
• планування часу, позитивне мислення.

46) Позначте стилі поведінки, які найкраще обирати у більшості конфліктних ситуацій:

47) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

48) Існують такі типи мислення:

49) Чи є прояви емоцій універсальними для різних культур?

50) Оберіть емоції, які відносяться до астенічних: