Модуль 5. Етапи формування психосоціальних компетентностей (життєвих навичок) учнів

1) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

2) Повідомити опоненту про свої почуття найкраще за допомогою:

3) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що в підлітковому віці на формування самооцінки найбільш суттєво впливають успішність спілкування з ровесниками, наявність дружніх і романтичних стосунків:

4) Якими трьома поняттями можна описати творчість:

5) Оберіть емоції, які відносяться до стенічних:

6) Встановіть відповідність:

• Когнітивний компонент стосунків
• Емоційний компонент стосунків
• Поведінковий компонент стосунків

• - це міміка, жестикуляція, пантоміміка, мова і дії, які виражають ставлення людини до інших людей або групи в цілому.
• це такі особливості міжособистісних стосунків, як різні форми пізнання - уява, сприйняття, відчуття, пам'ять, мислення.
• - це переживання, які ми відчуваємо при спілкуванні з тими чи іншими людьми.

7) Чи правильне твердження, що самооцінка - це оцінка особистістю інших людей, їх можливостей і якостей:

8) Позначте те, чого варто уникати при спілкуванні:

9) Пронумеруйте рівні комунікації, на яких люди спілкуються залежно від якості їхніх стосунків (за Дж. Пауел ):

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5

• Факти
• Думки
• Почуття
• Довіра
• Фрази

10) Встановіть відповідність між видами емпатії та їх визначеннями:

• Емоційна
• Когнітивна
• Поведінкова

• виражається у здатності до альтруїстичної поведінки на користь іншої людини, спрямованої на поліпшення її емоційного стану
• базується на інтелектуальних процесах: здатності інтенсивно проаналізувати інформацію про співрозмовника, готовність зрозуміти і прийняти його точку зору, а також здатності передбачити його психологічні реакції в конкретних ситуаціях
• проявляється як здатність передбачати психологічні реакції іншого в конкретних ситуаціях

11) Різні впливи, які викликають стрес, називаються:

12) Чи є фізіологічні прояви емоцій (серцебиття, дихання) універсальними для різних культур?

13) Оберіть інтерактивні методи, які особливо ефективні для розвитку емпатії:

14) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

15) Позначте, на якій стадії розвитку конфліктної ситуації, сторони вдаються до конфліктогенів (слів або дій, які посилюють конфлікт):

16) Оберіть стратегії, за допомогою яких можна генерувати рішення:

17) Оберіть ознаки агресивної поведінки:

18) Найбільш небезпечним видом стресу для здоров'я є:

19) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

20) Позначте стилі поведінки, які найкраще обирати у більшості конфліктних ситуацій:

21) Оберіть ознаки, які притаманні дітям з недостатнім рівнем розвитку емпатії:

22) Людина, яка невпевнена у собі, сором'язлива, нерішуча, надмірно обережна, занадто вимоглива до себе, легко піддається впливу інших людей самооцінка є:

23) Оберіть правильні варіанти відмови, щоб при цьому зберегти стосунки:

24) Оберіть абревіатуру формули ефективного спілкування:

25) Які є види булінґу:

26) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

27) Помірне емоційне напруження, яке мобілізує всі сили організму і не призводить до зниження рівня психологічної рівноваги - це:

28) Встановіть відповідність:

• Пасивна поведінка
• Агресивна поведінка
• Асертивна поведінка

• «прилаштування поруч».
• «прилаштування знизу».
• «прилаштування зверху».

29) Рішення, на яку роботу влаштуватися відноситься до:

30) Оберіть ознаки кібербулінґу:

31) Люди, яких ми знаємо по імені та при нагоді можемо поговорити - це:

32) Як вчитель не повинен реагувати на прояви булінґу:

33) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що розпускання чуток і пліток є формою булінґу:

34) Існують такі типи мислення:

35) Встановіть відповідність між рівнями розвитку емпатії:

• Низький рівень
• Середній рівень
• Високий рівень

• Не завжди здатний поділитися наболілої душевної проблемою. Розуміє емоційні метання інших людей, але вважає, що не слід виставляти свої почуття напоказ
• Відчуває яскравий емоційний відгук на переживання. Часто не відокремлює свої емоційні проблеми від проблем інших людей, однаково співпереживає близьким і стороннім людям
• Не вміє співпереживати, емоційно відгукуватися на почуття. Не розуміє вчинків, скоєних під впливом душевних поривів

36) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що шкільний булінґ - це дружні піддражнювання однолітків один над одним

37) Оберіть емоцію, яка виникає коли діємо всупереч тому, що вважаємо правильним, справедливим, або коли наші вчинки мають негативні наслідки:

38) Оберіть всі складові емоційного інтелекту:

39) Здорові стосунки – це коли люди:

40) Оберіть способи контролю над стресом:

41) Оберіть ознаки, які характеризують справжню дружбу

42) Зіткнення людей з різними поглядами, цілями і характерами, яким складно знаходити спільну мову одне з одним - це:

43) «Ціле більше, ніж сума окремих частин» - це стосується:

44) Встановіть відповідність:

• Розуміння
• Критичний аналіз
• Зосередження
• Запам'ятовування

• це процес накопичення отриманих від співрозмовника даних з метою подальшого їх відтворення.
• це процес відокремлення фактів від суджень, оцінка обґрунтованості зроблених суджень і висновків.
• це концентрація уваги на тому, що і як повідомляють одне одному співрозмовники.
• процес розшифровки повідомлень, тобто усвідомлення їх смислу.

45) Емпатія – це:

46) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що позитивне мислення послаблює емоційне напруження, допомагає знайти ефективне рішення і діяти відповідно до обставин:

47) Оберіть те, що є бар’єрами при спілкуванні:

48) Виразне, визначене, сильне, глибоке, тривале, усвідомлене емоційне переживання – це:

49) Пронумеруйте порядок дій батьків, які дізналися, що їх дитина стала жертвою булінґу:

• 1)
• 2)
• 3)
• 4)

• звернутися до класного керівника
• написати заяву в поліцію
• звернутися з письмовою заявою до директора школи
• дати зрозуміти дитині, що вона не винна і ви на її боці

50) Оберіть всі складові формули здорових стосунків: