Модуль 5. Етапи формування психосоціальних компетентностей (життєвих навичок) учнів

1) Оберіть види стресу:

2) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що позитивне мислення послаблює емоційне напруження, допомагає знайти ефективне рішення і діяти відповідно до обставин:

3) Позначте стилі поведінки, які найкраще обирати у більшості конфліктних ситуацій:

4) Оберіть компоненти, які характеризують міжособистісні стосунки:

5) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що в підлітковому віці на формування самооцінки найбільш суттєво впливають успішність спілкування з ровесниками, наявність дружніх і романтичних стосунків:

6) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що приятельські стосунки - це стосунки між однолітками, які мають спільні інтереси і захоплення, але не обов'язково глибокі емоційні зв'язки:

7) Оберіть ознаки упевненої поведінки:

8) Людина, яка невпевнена у собі, сором'язлива, нерішуча, надмірно обережна, занадто вимоглива до себе, легко піддається впливу інших людей самооцінка є:

9) Сергійко записався до басейну, і тренер вважає його талановитим. Хлопець займається плаванням не так давно, та вже виграв змагання. Він думає, що тренер помиляється щодо його здібностей, а свою перемогу вважає випадковою. Яку самооцінку має хлопчик?

10) Оберіть всі складові формули здорових стосунків:

11) Парамова – це елемент:

12) Зіткнення людей з різними поглядами, цілями і характерами, яким складно знаходити спільну мову одне з одним - це:

13) Шкільний булінґ – це

14) Встановіть відповідність між рівнями розвитку емпатії:

• Низький рівень
• Середній рівень
• Високий рівень

• Не завжди здатний поділитися наболілої душевної проблемою. Розуміє емоційні метання інших людей, але вважає, що не слід виставляти свої почуття напоказ
• Не вміє співпереживати, емоційно відгукуватися на почуття. Не розуміє вчинків, скоєних під впливом душевних поривів
• Відчуває яскравий емоційний відгук на переживання. Часто не відокремлює свої емоційні проблеми від проблем інших людей, однаково співпереживає близьким і стороннім людям

15) Оберіть чинники впливу на розвиток емпатії:

16) Оберіть наслідки шкільного булінґу для жертви:

17) Якими трьома поняттями можна описати творчість:

18) Оберіть ознаки «Я-повідомлень»:

19) Яку поведінку називають «золотою серединою» у спілкуванні?

20) Як вчитель має реагувати на прояви булінґу:

21) Яке з даних тверджень ви вважаєте вірним?

22) Оберіть стадію, на якій найкраще вирішувати конфлікти:

23) Оберіть емоції, які відносяться до стенічних:

24) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що для формування адекватної самооцінки учнів учитель повинен демонструвати однакові вимоги і однакове ставлення до всіх:

25) Систематичне приниження почуття гідності потерпілого шляхом ігнорування, ізоляції, уникання, виключення - це:

26) Визначте ознаки ефективного спілкування:

27) Відповідаючи конфліктогеном на кофліктоген, люди:

28) Оберіть ознаки, які притаманні дітям з середнім рівнем розвитку емпатії:

29) Оберіть ознаки фізичного булінґу:

30) Уміння сказати «НІ» варто використати в ситуаціях, коли:

31) Оберіть абревіатуру формули ефективного спілкування:

32) Оберіть «Я-повідомлення»:

33) На якому рівні комунікації люди поступово, крок за кроком відкриваються, починають говорити про особисте, відверто ділитися своїми почуттями (за Дж. Пауел ):

34) Оберіть правильні твердження:

35) Оберіть емоцію, яка виникає коли діємо всупереч тому, що вважаємо правильним, справедливим, або коли наші вчинки мають негативні наслідки:

36) Оберіть, що треба зробити учням, якщо вони стали жертвою булінґу в школі:

37) Чи є фізіологічні прояви емоцій (серцебиття, дихання) універсальними для різних культур?

38) Оберіть всі види емпатії:

39) Емоційне переживання, що характеризується різко вираженою інтенсивністю та відносною короткочасністю – це:

40) Оберіть причини стресу у підлітків:

41) Як можна охарактеризувати латеральне мислення:

42) Позначте приклади складних рішень:

43) Встановіть відповідність між ознаками емоційного вигорання:

• Фізичні
• Емоційні
• Інтелектуальні

• нав'язливі думки, негативне (песимістичне мислення), проблеми з концентрацією уваги, вираженням думок, зниження працездатності.
• дратівливість, посилені або ослаблені реакції, безпорадність, депресія.
• втрата енергії, хронічна втома, часті і тривалі простудні захворювання, головні болі, проблеми зі сном, порушення травлення, різка втрата або збільшення ваги, «повернення» до минулих захворювань.

44) Оберіть приклади маніпуляцій:

45) Чи погоджуєтеся ви з твердженням, що будь-який стрес шкідливий для здоров’я?

46) «Ціле більше, ніж сума окремих частин» - це стосується:

47) Як називають фізіологічну реакцію на стрес?

48) Активне слухання включає в себе:

49) Яких змін може зазнати інформація під час спілкування?

50) Оберіть три категорії стосунків: